口腔健康與全身健康互相關注??谇唤】凳侨斫】档闹饕獦嫵刹块T,齲病和牙周疾病是細菌傳染性疾病,可風險全身健康,影響生命質量。
[原文來自:www.fspiritair.com]
關愛老年口腔 樂享健康生活
9月20日是第35個“全國愛牙日”。本年“愛牙日”的宣傳主題是“口腔健康全身健康”,副主題是“關愛老年口腔 樂享健康生活”。
南京市婦幼保健院口腔科杜勁英副主任醫師提醒人人,老年生齒腔問題不容輕忽,稀奇要注重以下幾點:
01
維護好口腔衛生,對峙日夕刷牙
選用牙間隙潔凈對象:
人老掉牙不是必然紀律。老年人只要口內還有牙齒,就應天天日夕刷牙,晚上睡前刷牙更主要。刷牙時弗成鼎力橫刷,以免傷害牙齒和牙齦。
老年人需憑據牙縫巨細選用鄰面潔凈對象。牙齦萎縮不顯著者,可選用牙線。牙齦萎縮、有顯著牙縫者,可選用牙間隙刷,并憑據牙縫巨細選擇分歧型號,使用時不要將就進入,以免傷害牙齦。
02
假牙也需要天天徹底潔凈:
無論蒔植牙、固定假牙或運動假牙,都和自然牙一般天天需要潔凈維護。蒔植牙和固定假牙弗成摘戴,四周或者存留食物殘渣及細菌,需刷牙并合營使用牙間隙刷和沖牙器等。
運動假牙需在每餐后摘下潔凈,用軟毛刷清洗清潔。睡前應摘下運動假牙浸泡在冷水中,或用假牙潔凈劑浸泡,第二天晨起后清水沖刷清潔后再戴上。
03
局部用氟,合理炊事
預防根面齲:
老年人多有牙齦萎縮、牙根露出,因為唾液削減、潔凈不到位,牙根處輕易發生齲病,即根面齲,是老年人常見口腔疾病之一。
預防根面齲可接納局部用氟方式,如使用含氟牙膏刷牙,按期到病院接管牙齒涂氟等;合理炊事,掌握甜食攝入總量和頻率,多吃新穎蔬菜與水果。顯現根面齲應實時治療。
04
存眷牙齦出血和牙齒松動
預防牙周疾?。?/span>
牙周疾病是導致牙齒缺失的首要原因。若是牙齒潔凈不到位,會有牙菌斑聚積,久而久之,牙齦發炎,牙槽骨接收,牙齒松動,最終倒退。
若是老年人有牙齦紅腫出血、口腔異味、牙齒松動與移位等問題,需要小心,應實時就診,積極治療牙周疾病,盡量保留自然牙。
05
鏟除無法保留的牙齒
實時修復缺失牙:
老年人若是有無法保留的牙齒應實時鏟除,如殘留的牙冠、牙根,或稀奇松動的牙齒,不然輕者影響口腔功能,重者引起全身傳染,影響生活質量。
老年人牙齒缺失后要實時修復,以維持牙列完整,恢復口腔根基功能,一樣在拔牙2-3個月后進行修復。修復缺失牙的方式有運動修復、固定修復、蒔植修復。
06
存眷口腔黏膜轉變
防止發生口腔癌:
老年是口腔黏膜疾病高發歲數,老年人應存眷口腔黏膜轉變,發現口腔內有兩周以上沒有愈合的潰瘍,口腔黏膜有硬結、白色或紅色斑塊等非常示意后要實時就醫。
若是口腔黏膜歷久受到不良刺激或有煙酒嗜好,輕易發生口腔白斑甚至口腔癌。是以,應早期預防,戒除煙酒嗜好,不嚼檳榔。
07
每年進行口腔健康搜檢
至少潔牙一次:
老年生齒腔疾病的染病率高、成長速度快、自我修復能力弱。是以,老年人需每年至少進行一次口腔健康搜檢,首倡每年潔牙一次,有利于早發現、早治療口腔疾病。
稿件起原丨口腔科 杜勁英 劉靖
責任編纂丨史月
內容校對丨張卉 王凝嫣
審核發布丨蔡曉潔
欄目分類丨婦幼健康科普
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